Hogyan kell pickleballt játszani?

Hogyan kell pickleballt játszani?

Kezdőknek szóló útmutató szabályokkal és magyarázatokkal

A pickleball játékosok gyakran úgy írják le a sportágukat, mint a tenisz, a tollaslabda és a pingpong keverékét – és valóban legalább olyan szórakoztató, mint ahogy hangzik. A pickleball rajongói azt is szívesen hangsúlyozzák, hogy ez egy könnyen tanulható játék, amelyet a kezdők is gyorsan elsajátíthatnak, ugyanakkor rendkívül addiktív: aki egyszer pickleballozni kezd, az általában hosszú távon is a sport szerelmese marad.

Mielőtt azonban először pályára lépnél, érdemes megismerni az alapvető szabályokat, valamint azt, hogyan kell játszani egyéni és páros formában is. Az alábbi útmutató segít abban, hogy rövid idő alatt magabiztosan kezdj bele a játékba.

A pickleball pálya méretei

Ha játszottál már tollaslabdát, akkor a pickleball pálya mérete ismerős lesz. A pálya téglalap alakú, és ugyanakkora méretű egyéni és páros játék esetén is.

• Szélesség: 20 láb (6,1 méter)
• Hossz: 44 láb (13,41 méter)

A háló közelében található az úgynevezett non-volley zóna, amelyet a játékosok gyakran „konyhának” (The Kitchen) neveznek.
Ennek mérete:

• 7 láb (kb. 2,13 m) hosszú
• 22 láb (kb. 6,7 m) széles

Milyen magas a pickleball háló?

A háló nem teljesen egyforma magasságú, hasonlóan a teniszhez, középen kissé alacsonyabb.

• A pálya két szélén: 36 hüvelyk (91,4 cm)
• Középen: 34 hüvelyk (86,4 cm)

Az öt alapvető pickleball szabály

Ha röviden szeretnéd megérteni a játék lényegét, ez az öt szabály a legfontosabb:

1. A labdának a pályán belül kell landolnia.
2. A labda csak egyszer pattanhat.
3. Az adogatás mindig az alapvonal mögül történik.
4. Az adogatás nem eshet a háló melletti non-volley zónába.
5. A játszmát általában 11 pontig játsszák.

Ez az alap, de a játék ennél kicsit összetettebb, ezért nézzük a részleteket.

Mi az úgynevezett „kettős pattanás” szabály?

A pickleball egyik legfontosabb szabálya a double bounce rule.

• A fogadó játékosnak meg kell várnia, hogy az adogatás lepattanjon.
• Ezután az adogató félnek is meg kell várnia, hogy a visszaütött labda lepattanjon.
• Csak ezután lehet röptében (volley) is ütni a labdát.

Ez azt jelenti, hogy a labdának a játék elején mindkét oldalon egyszer pattannia kell.

Szabályok a röpték (volley) ütésére

Röptét csak akkor üthetsz, ha nem állsz a non-volley zónában.

Ez a zóna a háló közelében található, és ha innen ütöd meg a levegőben a labdát, automatikusan elveszíted a labdamenetet.

Fontos azonban:

• Belépni a zónába szabad,
• De csak akkor, ha a labda már lepattant.

Az adogatás szabályai – megengedett a leejtett adogatás?

Az adogatás mindig alsó ütésből történik.

Korábban a szabály az volt, hogy a labdát pattanás előtt kell megütni, derékmagasság alatt.
Ez továbbra is megengedett, de ma már létezik egy könnyebb megoldás is, főleg kezdőknek.

Ez a drop serve (leejtett adogatás):

• A labdát leejtheted bármilyen magasságból
• Meg kell várni, hogy lepattanjon
• Csak utána ütheted meg
• A labdát nem lehet feldobni vagy dobni, csak leejteni

Adogatásnál mindig figyelni kell arra, hogy:

• Mindkét láb az alapvonal mögött legyen
• Csak egy adogatás van (nincs második próbálkozás, mint tenisznél)

Hová kell érkeznie az adogatásnak?

Az adogatás mindig átlósan, az ellenfél szemközti térfelére történik.

Az első adogatás mindig a jobb oldalról indul.

A labdának:

• át kell mennie a háló felett
• túl kell pattannia a non-volley zónán
• a megfelelő adogatótérben kell landolnia

Ha az adogatás a non-volley zóna vonalára esik, az hibának számít.

Ezután a következő adogatás a bal oldalról történik, majd váltakozva.

Mi történik, ha az adogatás beleér a hálóba?

Régebben ilyenkor újra kellett adogatni („let”).
Az új szabály szerint:

Ha a labda hozzáér a hálóhoz, de jó helyre esik,
akkor az adogatás érvényes, és a játék folytatódik.

Érvényes a labda, ha a vonalra esik?

Igen.
Ha a labda a vonalra esik, az általában bent van.

Kivétel:

• Ha az adogatás a non-volley zóna vonalára esik → az out.

Hány pontig tart egy játszma?

Általában 11 pontig játszanak, de versenyeken lehet:

• 15 pontig
• 21 pontig

Fontos szabály:
Legalább 2 pont különbség kell a győzelemhez.

A mérkőzések általában 3 nyert játszmáig tartanak.

Mikor lehet pontot szerezni?

Pontot csak az a játékos vagy csapat szerezhet, aki adogat.

Páros játék esetén:

• Az első adogató addig adogat, amíg hibázik
• Ezután a csapattársa adogat
• Ha ő is hibázik, az ellenfél következik

A játszma elején kivétel van:

• Ilyenkor csak egy játékos adogathat, mielőtt az ellenfélhez kerül az adogatás.

Hogyan kell bemondani az állást?

A pickleballban mindig így mondják be a pontokat:

1. Az adogató pontjai
2. A fogadó pontjai
3. Páros játékban: melyik adogató következik (1 vagy 2)

Példa:
„5 – 3 – 2”

Ez azt jelenti:

• Az adogató csapatnak 5 pontja van
• A fogadó csapatnak 3 pontja van
• A második adogató következik

Összegzés

A pickleball gyorsan tanulható, mégis izgalmas sport, amely ötvözi több ütős játék legjobb elemeit.
Az alapok elsajátítása után a játék nagyon élvezetes, és könnyen lehet, hogy hamar a kedvenc sportoddá válik.